# Beauty Essentials: Giải cứu vùng mắt

Có rất ít giải pháp khả dĩ cho một phụ nữ 50 muốn loại bỏ bọng mắt (trừ phẫu thuật). Nhưng nếu bạn còn cách độ tuổi đó từ 15-20 năm, hãy hành động ngay lập tức cho một đôi mắt tươi tắn.

Giảm cường độ làm việc của mắt

Nếu bạn thường xuyên làm việc 4-5 tiếng với máy tính không hề đứng lên, cũng chẳng buồn liếc mắt sang bên cạnh một lần nào, tôi xin cá là mắt bạn đang kêu cứu thảm thiết. Và cũng đừng ngạc nhiên nếu tháng sau hoặc năm sau, vùng mi dưới bắt đầu sụp xuống hoặc phồng ra một cách khả nghi, báo hiệu sự xuất hiện của bọng mắt. Tất nhiên, nếu ai đó khuyên tôi đừng làm việc trên máy tính nữa, tôi sẽ bỏ đi ngay tức thì vì điều này là không thể. Ray vào đó, tôi làm theo những lời khuyên đơn giản về việc giãn cách cường độ làm việc của mắt: ví dụ, sau 30 – 40 phút làm việc trên máy tính, bạn dừng lại và nhìn sang đâu đó, càng xa càng tốt từ 3-5 phút, sau một tiếng thì nên đứng lên và vận động cơ thể một chút. Điều này có thể áp dụng luôn cho việc đọc sách hoặc xem tivi.

Thay đổi thói quen sống

Elizabeth Arden – Ceramide Daily Youth Restoring Eye Serum 6 Tinh chất phục hồi lão hóa vùng mắt.

Những việc nho nhỏ như khẩu phần ăn, đồ uống, giờ giấc ngủ và thức dậy…đều ảnh hưởng đến bọng mắt nhiều hơn là bạn tưởng. Ăn quá mặn, uống nhiều nước vào buổi tối, ngủ quá muộn và dậy cũng muộn là những yếu tố khiến đôi mắt sưng phồng lên. Hãy bắt đầu điều chỉnh lại nồng độ muối và bột canh trong thức ăn, dừng uống nước hoặc sinh tố sau 8h tối, ngủ trước 11h và dậy sớm. Không dụi mắt quá nhiều vì hành động này có thể gây kích ứng vùng da mắt dẫn đến viêm, hậu quả là gây bọng mắt và quầng thâm.

Sự can thiệp của mỹ phẩm

Hầu như hãng mỹ phẩm nào cũng có những bộ sản phẩm đặc trị cho mắt, nhưng công bằng mà nói, bộ sản phẩm này chỉ được để ý khi những vấn đề về mắt thực sự đã xảy ra. Nếu một phụ nữ bình thường đi mua skincare, cô ấy sẽ để hết tâm trí vào sữa rửa mặt, dưỡng đêm – ngày, lotion, làm trắng hay những thứ đại loại như vậy, trong khi khá thờ ơ với vùng mắt. Cô ấy sẽ chỉ bắt đầu search mạng khi mắt có những dấu hiệu buồn bã, mệt mỏi của thâm hoặc bọng mắt mà không thể che đi bằng bất cứ loại kem che khuyết nào. Nhưng nếu lúc này mới bắt đầu sử dụng mỹ phẩm cho mắt, tôi cho là đã hơi muộn.

O HUI Age recovery celllab eye cream, kem dưỡng đặc trị, chăm sóc nếp nhăn vùng mắt.

Ví dụ như bạn tôi đã cuống cuồng đi tìm các sản phẩm được quảng cáo là đặc biệt tác dụng trong xóa bọng mắt và tìm ra được một cái tên: Hylexin (Mỹ). Sản phẩm này được nhiều chị em biết tới trong công cuộc chống bọng mắt, quầng thâm với giá hơn 100USD và dùng chỉ trong một tháng là hết. Hylexin có thể đã có tác dụng với nhiều người, nhưng tiếc rằng không có tác dụng gì rõ rệt với bạn tôi. Khi kiểm tra kỹ càng trước gương, cô không thấy có nhiều sự khác biệt lắm đối với diện tích của bọng mắt sau khi sử dụng.

LaMer Eye Balm chứa Radiant Ferments và lượng Miracle Broth đậm đặc gấp 3 lần giúp làm giảm chân chim và bọng mắt một cách rõ rệt.

Sau thời kỳ này, bạn tôi quay về với những hãng mỹ phẩm uy tín đã có showroom trong nước, đầu tư một bộ cơ bản cho mắt và thực hiện theo liệu trình. Tôi tin rằng nếu bạn có nhu cầu, những hãng uy tín như Sisley, Clinique, Lancôme, Clé de Peau Beauté…sẽ rất nhiệt tình tư vấn cho bạn từ A-Z. Nếu bạn cảm thấy không có thời gian cho việc sử dụng cùng lúc hơn 5 sản phẩm cho mắt, hãy bắt đầu từ những sản phẩm cơ bản sau: tẩy trang dành cho mắt (đặc biệt cần thiết cho những ai quen dùng eyeliner, mascara và phấn mắt hàng ngày), dưỡng ẩm vùng mắt (đặc biệt cần thiết cho những ai làm việc trên vi tính 6-8 tiếng/ngày), tinh chất phục hồi vùng da quanh mắt ban đêm (không có gì tốt hơn là để mắt thư giãn khi ngủ với một lớp tinh chất giá trị thẩm thấu quanh nó). Ban đêm là một khoảng thời gian vô cùng quý giá đối với công cuộc tự sửa chữa của mọi bộ phận trong cơ thể, đặc biệt là da.

Sisley Eye Concealer, sản phẩm dùng để điều trị và che khuyết điểm vùng mắt như quầng thâm, bọng mỡ.

Việc sử dụng đều đặn những sản phẩm này có thể không xóa tan bọng mắt ngay nhưng sẽ ngăn chặn sự phát triển và mở rộng của bọng mắt và khiến nó suy giảm trong thời gian sắp tới (tất nhiên, phải kèm theo chế độ chăm sóc thích đáng của bạn). Còn nếu như bạn chưa có bọng mắt và sắp sang tuổi 30, thì lời khuyên của tôi là: nên sử dụng mỹ phẩm ngay để đẩy lùi sự xuất hiện của bọng mắt càng muộn càng tốt.

Và massage…

Clinique All About Eyes Serum, tinh chất chống bọng mắt quầng thâm.

Nếu trình massage của bạn chỉ ở mức nghiệp dư, nên có đôi chút thận trọng khi bắt tay vào công việc này, đặc biệt là trên vùng mắt. Như bạn đã biết, da quanh mắt là vùng da nhạy cảm và mềm nhất, dễ bị chảy sệ hoặc bị tác động nhất trên gương mặt. Sẽ ra sao nếu chúng ta biến lợn lành thành lợn què khi ngày ngày xoa bóp vùng da này với những thao tác hoàn toàn sai lầm, khiến bọng mắt chỉ càng nặng hơn?

Tuy vậy, vẫn không thể không massage vì nói cho cùng, đây gần như là một phản xạ có điều kiện của chúng ta mỗi khi mắt mệt mỏi. Và quả thực, sau một vài động tác nhẹ nhàng, tôi luôn cảm thấy mắt của mình refresh hơn nhiều.

Lancôme GENIFIQUE YEUX LIGHT PEARL, tinh chất chống lão hóa vùng mắt.

Nên massage như thế nào?

Đừng dùng bàn tay vừa gõ phím máy tính để xoa lên mắt, bạn không thể biết có bao nhiêu thứ vi khuẩn hoặc bụi bẩn sẽ bám lên mắt ngay sau hành động này. Làm sạch tay rồi thoa một lớp dưỡng ẩm lên vùng mắt. Nhắm hai mắt lại, đặt ngón trỏ và ngón giữa lên bầu mắt vuốt dọc xuống rồi vuốt nhẹ sang hai bên là động tác đơn giản nhất của massage mắt. Công việc này nên thực hiện vào buổi sáng khi ngủ dậy và trước khi ngủ, sau khi đã rửa mặt sạch sẽ và tẩy trang hoàn toàn vùng mắt. Không bao giờ xoa bóp vùng mắt quá mạnh bạo hoặc dùng các chất liệu thô ráp để tẩy trang hay massage. Và chỉ nên tiến hành dưới 5 phút, không hơn.

  • Nằm gối thấp
  • Nhẹ nhàng vỗ nhẹ vào bọng mắt vì như vậy có thể giúp chất lỏng bị tích tụ giãn ra và lưu chuyển dễ dàng hơn.
  • Đắp mặt nạ lạnh, giúp giảm sưng tấy (vốn là sự tích tụ chất lỏng sản sinh quá mức hình thành nên bọng mắt)
  • Tránh môi trường gió, mang kính để bảo vệ mắt chống lại điều kiện khí hậu của môi trường khắc nghiệt.
  • Uống nhiều nước. Thất thoát nước do uống quá ít nước hoặc uống các chất có cồn quá nhiều cũng là nguyên nhân gây bọng mắt vì chất lỏng bị tích tụ). Cách đơn giản nhất để giảm bọng mắt là uống nhiều nước hơn nữa. Vì nước sẽ bắt đầu lưu chuyển vào vùng da dưới mắt và lấy đi lượng chất lỏng tích tụ ở đó. (Theo Tiến Sĩ Debbie D’Aquino, của Bộ phận phát triển sản phẩm dưỡng da-đặc trị của Clinique)